Kinetoterapie de preventie

KINOMED – clinica de kinetoterapie în București cu abordare modernă și eficientă

Cum te ajută kinetoterapia de prevenție să eviți durerea și accidentările
Probleme de postură pe care le poți corecta
Ce tip de exerciții ți se potrivesc
Beneficiile kinetoterapiei de prevenție
Cine te ghidează în programul de prevenție
Experiența pacienților

Ce este kinetoterapia de preventie si cum functioneaza?

Kinetoterapie de prevenție sau kinetoterapia de profilaxie se referă la metodele utilizate pentru îmbunătățirea posturii și a mobilității, prevenirea accidentărilor ce pot apărea în urma activităților fizice de agrement (alergat, cățărat, fotbal, tenis de camp etc) și, nu în ultimul rând, favorizează starea de bine și un stil de viață sănătos.

Kinetoterapia de prevenție este recomandată ca formă de antrenament individual pentru cei ce frecventează sălile de antrenament și forță, aerobic, HIIT, CrossFit, fotbal, schi, înot, etc., pentru a pregăti organismul să susțină efortul generat de activitatea fizică.

Afecțiuni pentru care este recomandată kinetoterapia de prevenție

Dureri cervicale: Tipuri, cauze și tratament adecvat

Afecțiunile coloanei vertebrale: cauze, tratament și prevenție

Cum sa ai o postura corecta pe scaun?

Probleme de postură pe care le poți corecta prin kinetoterapie de prevenție

Ce afecțiuni pot fi tratate prin kinetoterapia de profilaxie?

Din spectrul afecțiunilor ce pot fi prevenite prin kinetoterapia de preventie fac parte in special:

afectările musculare datorate inactivității sau sedentarismului,
afectările musculare datorate pozițiilor fixe prelungite (persoanele ce desfășoară muncă la birou sau muncă ce necesită stat mult în picioare, manevrare de greutăți),
tulburările de postură (cifoze, scolioze),
tulburări de mers (mers dezorganizat cu vârfurile spre interior/exterior).

De asemenea, prin programele individualizate de kinetoterapie de prevenție, se pot controla episoadele de tensiune arterială înaltă, variațiile glicemice, controlul greutății, prevenția scăderii osoase (osteopenia, osteoporoză).

In ce consta kinetoterapia de preventie?

Kinetoterapia de preventie consta in exerciții individualizate, aplicate în urma unei evaluări medicale, desfășurate sub supravegherea unui kinetoterapeut, ce urmăresc corectarea posturii, promovarea mobilității articulare, îmbunătățirea tonuslui și a forței musculare, antrenarea echilibrului și a coordonării, îmbunătățirea toleranței la efort.

Kinetoterapia de preventie se poate desfausura la KINOMED utilizând aparate speciale, atât clasice cât și computerizate/digitale.

Cum actioneaza kinetoterapia de tip profilactic?

Kinetoterapia de tip profilactic consta in exerciții individualizate, aplicate în urma unei evaluări medicale, desfășurate sub supravegherea unui kinetoterapeut, ce urmăresc corectarea posturii, promovarea mobilității articulare, îmbunătățirea tonuslui și a forței musculare, antrenarea echilibrului și a coordonării, îmbunătățirea toleranței la efort, reglează valorile tensionale, facilitează scăderea ponderală, scade riscul de accidentări (entorse, luxații, rupture fibrilare/musculare, fracturi), crește denistatea osoasă.

Programări

În condițiile în care sunteți în căutarea unei clinici de recuperare medicală, puteți consulta aici lista completa de prețuri. Vă reamintim că recuperarea presupune un mix de terapii, personalizat în funcție de o anamneza detaliată, efectuată de către un medic de specialitate. În concluzie, pentru un plan complet, personalizat și sigur de tratament de recuparare, vă încurajăm să faceți aici o programare pentru o consultație.

Care sunt avantajele kinetoterapiei de preventie?

Desi la inceput, kinetoterapia de preventie prinde contur ca si alterantiva sigura si sanatoasa la sportul efectuat in salile de fitness. Tot mai multe persoane prefera sportul sub supravegherea medicala cu beneficii terapeutice precum:

corectarea posturii;
promovarea mobilității articulare;
îmbunătățirea tonuslui și a forței musculare;
antrenarea echilibrului și a coordonării;
îmbunătățirea toleranței la efort;
reglarea valorilor tensionale;
scăderea ponderală;
scaderea riscului de accidentări (entorse, luxații, rupture fibrilare/musculare, fracturi);
creșterea denistatatii osoase.

Frecventa recomandata a sedintelor de kinetoterapie de profilaxie

Este important de stiut ca pentru a obține rezultate în urma unui program de kinetoterapie, fie de prevenție, fie tratament sau de întreținere, sunt necesare minim trei antrenamente pe săptămână.

Contraindicatiile kinetoterapiei de preventie

In decizia urmarii unui program de kinetoterapie de preventie este important de tinut cont de accidentări în antecedente, motiv pentru care se recomandă un program de kinetoterapie ghidat de medic. Nu ar trebui ignorate nici afecțiuni acute/cornice decompensate și necontrolate medicamentos.

Consult si analize premergatoare kinetoterapiei de preventie

Anterior inceperii programului de kinetoterapie de preventie, este recomandat consultul prin intermediul medicului de recuperare medicală pentru a stabili necesitatea unor investigații paraclinice.

Echipa de medici in recuperare medicala KINOMED

În cadrul KINOMED, clinica specializată în Recuperare medicală, Ortopedie și Neurologie, poti accesa o echipă de medici dedicați și cu experiență vastă în domeniul recuperării medicale, ortopediei și neurologiei.

Contactează-ne pentru o programare

Primul pas pentru o recuperare rapidă și eficientă este să ne contactezi. Rămânem alaturi de pacienții noștri pâna la recuperare completă a funcționalității și a calității vieții.

Ce spun pacienții noștri despre recuperare medicală în clinica KINOMED

La KINOMED, feedback-ul pozitiv din partea pacienților este cea mai valoroasă confirmare a eforturilor noastre. Mesajele de mulțumire pe care le primim reflectă angajamentul echipei noastre de a oferi îngrijire medicală personalizată, bazată pe experiența specialiștilor și pe utilizarea tehnologiei moderne.

Fiecare pacient beneficiază de un plan de tratament adaptat nevoilor sale specifice, cu resursele necesare pentru o recuperare rapidă și eficientă. Credem în construirea unei comunități de pacienți care își redobândesc sănătatea și calitatea vieții, pas cu pas, alături de noi.

Kinomed - Clinica de Recuperare Medicală (Kinetoterapie și Fizioterapie), Ortopedie și Neurologie

4.9

Recenzii: 516

Razvan Dedu

acum 2 zile

Eva Ilea

acum 2 zile

Am mers pentru prima data in urma cu un an la KINOMED. Am suferit o fractura de humerus col chirurgical. După o perioada de 6 săptămâni de imobilizare am inceput recuperarea la Kinomed. Aici am găsit o echipa de specialiști foarte bine pregătiți. Începând cu personalul de la receptie, apoi cu medicii de recuperare si bineînțeles cu echipa de kinetoterapeuti, toți sunt in primul rand niște oameni si apoi specialiști de înaltă clasa. Mi-am recuperat foarte bine mâna, apoi am facut kinetoterapie pentru toate articulațiile. Mulțumesc întregii echipe! Eva

Antonia Fifoiu

acum 3 zile

Servicii de calitate. Personalul implicat. Vin la Kinomed de jumatate de an, recomand!

Isabella Udrea

acum 4 zile

Super! O echipa de profesionisti!! Felicitari!

Geta Tudor

acum 4 zile

Am ales aceasta clinica in urma recomandarilor, si pot spune ca serviciile sunt pe masura. Avand sindrom de tunel carpian, mainile imi amorteau destul de des. In urma procedurilor de fizioterapie si kinetoterapie simptomele s-au ameliorat considerabil, iar la recomandarea terapeutilor am ales sa continui un program de intretinere. Pe aceasta cale le mumtumesc terapeutilor pentru rabdarea si profesionalismul de care au dat dovada. Recomad

acum 4 zile

acum 4 zile

acum o săptămână

acum o săptămână

Echipa din cadrul clinicii este excepțională , comunicativa si își dau silința pentru a da rezultate cat mai bune.

Anca Mihaela Constantin

acum 2 săptămâni

Vreau să mulțumesc din suflet întregii echipe pentru profesionalism, empatie și implicare. Am găsit aici nu doar specialiști de top, ci oameni cu suflet mare care chiar își doresc să te vadă bine. Datorită lor, recuperarea mea a decurs excelent și am simțit la fiecare ședință că sunt pe mâini bune. Se lucrează cu multă răbdare, atenție la detalii și cu aparatură modernă. Recomand Kinomed cu toată încrederea! Un loc unde vindecarea chiar se întâmplă. 🙏💙

Radu Butu

acum 4 luni

Nu sunt genul de persoană care lasă recenzii, dar de această dată chiar am simțit că merită. Am venit la KinoMed cu dureri de spate care mă supărau de ceva vreme și am fost surprins de cât de bine a fost organizat tot procesul, de la consultație până la recuperare. Am lucrat cu Alex, un terapeut foarte atent și implicat, iar rezultatele au apărut mai repede decât mă așteptam. Un plus și pentru recepție, unde Ana și Alexandra au fost mereu amabile și foarte prompte. Cu siguranță voi reveni dacă voi mai avea nevoie.

Radu Otto

acum 4 luni

Practic fotbal de câțiva ani, iar din cauza durerilor de la nivelul gambelor am fost nevoit să reduc mult intensitatea antrenamentelor. Am ajuns la KinoMed în urma recomandărilor și mă bucur că am ales această clinică. Am fost consultat de doamna doctor Nicolae, care mi-a explicat foarte clar cauza problemei și mi-a recomandat un plan de recuperare. Am lucrat cu Victor și Mariana, doi terapeuți foarte bine pregătiți și implicați, iar după doar câteva ședințe durerile s-au redus considerabil. Acum am început să revin treptat la antrenamente și diferența se simte. Un plus și pentru recepție, în special Ana și Alexandra, care au fost mereu amabile și foarte bine organizate. Recomand cu încredere Clinica KinoMed tuturor celor care au nevoie de recuperare medicală. Se vede că aici lucrează o echipă profesionistă, care pune pacientul pe primul loc.

Tudor Ionescu

acum 4 luni

Am avut o experiență foarte plăcută la Clinica Kino Med și o recomand cu încredere. Terapeuții sunt foarte bine pregătiți, profesioniști și implicați în tot procesul de recuperare. Am lucrat în mare parte cu Alex și cu Mirela, iar totul a decurs foarte bine. Au explicat fiecare exercițiu, au fost atenți la nevoile mele și au adaptat programul în funcție de evoluția mea, astfel încât m-am simțit în siguranță și am observat progrese. Mi-a plăcut foarte mult și experiența de la recepție, în special Alexandra, care a fost mereu amabilă, organizată și foarte promptă în tot ce a ținut de programări și comunicare. Per total, sunt foarte mulțumit de experiență și chiar mă gândesc să continui cu ședințe de KinetoFitness aici, atât pentru întreținere, cât și pentru prevenirea afecțiunilor coloanei vertebrale. O echipă profesionistă și un loc în care revii cu încredere!

Sasha

acum 4 luni

Am ajuns la KinoMed din cauza unor dureri lombare care îmi afectau atât activitatea de zi cu zi, cât și somnul. Încă de la prima consultație am simțit că sunt pe mâini bune. Pe parcursul recuperării am lucrat cu mai mulți terapeuți, în funcție de etapa în care mă aflam: Andrei, Mirela, Alex, Constantin, Mariana și Victor. Fiecare a avut o abordare profesionistă, a comunicat excelent și a contribuit la progresul meu. Un mare plus îl reprezintă și echipa de la recepție. Alexandra și Ana au fost de fiecare dată foarte amabile, organizate și prompte, iar programările au decurs fără probleme. Întreaga clinică este impecabil întreținută, iar curățenia este exemplară. 👏 Rezultatele tratamentului au fost peste așteptările mele, iar durerile s-au redus semnificativ. Este una dintre puținele clinici unde simți cu adevărat că întregul colectiv lucrează împreună pentru binele pacientului.

Ioana Mitroi

acum 5 luni

Am avut si am in continuare o experienta placuta la Kinomed. Am avut/am o inflamatie la tendon si terapeutul meu cu care lucrez Andrei este foarte profesional si cald, mi-a explicat din ce cauza s-a intamplat, cum ma pot recupera si dupa ce terminam tratamentul cum pot continua acasa exercitiile. Foarte curat si aparatura moderna. Tot staful foarte politicos de altfel. Recomand!

Mihai Merinde

acum 5 luni

Am ajuns la Kinomed din cauza unor dureri foarte mari de spate, care ajunseseră să îmi afecteze activitățile zilnice. În urma evaluării, dna. dr. Niculae și-a dat seama foarte repede de unde vine problema și mi-a explicat clar ce trebuie făcut mai departe, iar ulterior am început un plan de tratament format din mai multe ședințe de recuperare. Am făcut ședințe de fizioterapie și terapie manuală cu Victor și Andrei și pot spune sincer că în aproximativ două săptămâni durerea mi-a fost luată efectiv ca cu mâna. Se vede clar că terapeuții sunt foarte bine pregătiți și că își dau interesul real pentru fiecare pacient. Pe lângă partea medicală, am apreciat foarte mult organizarea clinicii, curățenia și profesionalismul întregii echipe. Raportul calitate-preț mi se pare unul foarte bun pentru ceea ce oferă clinica, iar serviciile sunt peste așteptări. Spor! Țineți-o tot așa!

Gtc 24

acum 5 luni

Am avut o experiență foarte bună la Kinomed, unde am urmat un program de recuperare pentru o hernie de disc lombară. Încă de la primul apel nu știu exact cu cine am vorbit, însă am fost întâmpinată de o voce caldă, care a avut răbdare să răspundă tuturor întrebărilor mele și care mi-a oferit încredere încă din primul moment. De-a lungul terapiei, atât Ana cât și Alexandra (fetele din receptie) au fost foarte atente la nevoile mele. Am asistat și la câteva situații în recepție și am observat că au aceeași atitudine promptă, calmă și atentă cu toți pacienții clinicii, ceea ce arată că acesta este pur și simplu felul lor de a fi. Când vine vorba despre terapeuți, se vede clar că sunt foarte bine pregătiți și profesioniști. Sunt o persoană destul de sceptică, așa că recunosc că am pus multe întrebări la început, însă modul în care mi-au explicat totul și pregătirea lor m-au făcut să capăt încredere în planul de tratament și să îl duc până la capăt. Astăzi mă simt foarte bine în urma terapiei, simptomele sunt inexistente, iar tocmai din acest motiv am ales să continui ședințele pentru întreținere și prevenție. Sunt de-a dreptul mulțumită de întreaga experiență. Nota 10, Kinomed!

Cristina Kristov

acum 5 luni

Am venit la Kinomed cu fiica mea de 17 ani pentru probleme posturale si am plecat cu o cu totul altă încredere față de cum poate arăta un consult medical serios si un plan de recuperare personalizat, nu sablon. De la receptie pana la medic, totul a functionat organizat si fara timp pierdut. Intregul plan de recuperare se construieste pe baza unui consult medical si investigatiilor necesare. Dotarea clinicii este de ultima generatie, iar terapeutii profesionisti, dar si foarte implicati si simpatici.

Georgiana Udrea

acum 5 luni

Am avut o experiență foarte bună la Kinemed. Încă de la primul apel, Alexandra și Ana de la recepție au fost foarte prompte, amabile și implicate, iar asta mi-a dat încredere că sunt pe mâini bune. În cadrul terapiei am lucrat în principal cu Mirela, Mariana și Andrei, niște terapeuți foarte bine pregătiți și atenți. Totul a decurs excelent și recomand clinica cu drag.

Ge B

acum 5 luni

Am parcurs 2 săptămâni de kineto și fizio (afecțiuni la ambii genunchi). Pe scurt: - zâmbete și amabilitate de la intrare (două doamne încântătoare la recepție) - atitudine și profesionalism (echipa de kinetoterapeuți) - curățenie (un mediu care este îngrijit cu atenție) Mulțumesc KINO MED!

Dana Niculescu

acum 5 luni

Am frecventat aceasta clinica pentru recuperare umar si probleme la coloana vertebrala. Experienta mea a fost una foarte buna, motiv pentru care, dupa finalizarea pachetului initial de fizio si kineto, am decis sa continui cu un alt pachet de intretinere. Personalul este tanar, foarte bine pregatit, implicat in procesul de tratare si recuperare. Toata lumea este amabila si gata oricand sa ajute si sa raspunda la orice intrebare, incepand de la receptie (Ana), la terapeuti (Mirela, Andrei, Victor, Sorin – ordinea este aleatorie, am lucrat foarte bine cu toti), si pana la dna dr. Haisan. Mi-a placut ca am lucrat cu toti terapeutii din clinica si consider acest lucru un plus: fiecare are stilul propriu, iar pacientul are intotdeauna de castigat din experienta fiecaruia. Salile de terapie, echipamentele si accesoriile necesare pentru terapii sunt foarte curate si ingrijite (nu am pretentia ca ma pricep, dar par si moderne). In zona de kineto se lucreaza cu un numar mic de pacienti si se acorda fiecaruia atentia necesara, precum si proceduri personalizate nevoilor fiecarui pacient. Pentru mine a fost o experienta foarte placuta si a dat rezultate imediat dupa primele zile de terapie. Recomand.

Denisa Corbea

acum 5 luni

Hello! Am ajuns la aceasta clinica printr-o prietena buna care mi-a recomandat-o punand accentul pe profesionalismul si entuziasmul Mirelei si al lui Sorin. Ii sunt deosebit de recunoscatoare lui Sorin, un profesionist, care a demonstrat nu doar competenat și implicare in procesul de recuperare, ci si o atenție autentica fata de pacientii sai. Este genul de om care reusese sa transforme recuperarea dintr-un efort supraomenesc intr-o activitate la care vii cu placere. As dori sa o mentionez si pe Alexandra de la receptie care mereu ne astepta cu zambetul pe buze! Recomand cu toată increderea aceasta clinica si, in special, colaborarea cu Sorin si Mirela tuturor celor care cauta servicii de kinetoterapie de inalta calitate, intr-un mediu profesionist și primitor !

Irina Cristescu

acum 7 luni

Am ajuns la aceasta clinica din cauza unor dureri persistente de ceafa, gat, spate si umar, iar experienta a fost peste asteptari inca de la prima vizita. Dupa consult si prima interventie, durerea s-a ameliorat semnificativ. Am continuat apoi tratamentul recomandat si am observat imbunatatiri reale de la o sedinta la alta. Personalul este extrem de amabil, prietenos si dedicat. Mi-a placut in mod special faptul ca explica fiecare procedura si iti spun la ce sa te astepti, ceea ce ofera multa incredere si confort. M-a ajutat cu adevarat si ma bucur ca am ales aceasta clinica.

Enache Andrei

acum 8 luni

Am avut o experiență foarte bună la această clinică. Personalul este extrem de profesionist, atent și dedicat pacienților. Încă de la prima ședință Dl Andrei mi-a explicat clar problema și planul de recuperare, ceea ce mi-a dat multă încredere.

Mirela Alexandru

acum 8 luni

Bună dimineața vreau sa spun ca este o clinică foarte bine pregătită din orce punct de vedere am o semi pareza pe partea stânga și vreau sa ii mulțumesc foarte mult doamnei Mirela 85 la suta sunt recuperata și ii mulțumesc foarte mult și anul trecut acceasi problema numai ca a fost pe partea dreapta chiar se vad rezultate o clinică foarte bine pregătită și oferă pacienților ceea ce au nevoie mulțumesc încă o dată pentru tot recomand din tot sufletul clinica KINOMED și pe doamna Mirela vă mulțumesc frumos! 🙏🙏🙏🤗

Dana Maria

acum 8 luni

Am frecventat acest centru de kinetoterapie pentru o problemă la spate, iar experiența mea a fost una bună. Încă de la primele ședințe m-am simțit ascultată și îndrumată: personalul este profesionist și disponibil să explice exercițiile și tratamentele recomandate. Datorită programului personalizat stabilit împreună, mi-am recuperat parțial mobilitatea și simt spatele mai puțin rigid decât înainte. Progresele au fost treptate, dar vizibile, ceea ce mi-a oferit încredere în parcursul de recuperare. Spațiul este curat și bine organizat, iar programările au fost respectate. Recomand centrul celor care doresc un plan de recuperare adaptat nevoilor lor.

Cristina Romanescu

acum 8 luni

O clinica unde profesionalismul se vede printr-o echipa foarte bine pregatita, atenta si mereu dispusa sa ofere sprijin. Un mare plus este respectarea programarilor, ceea ce face ca fiecare vizita sa decurga fara intarzieri sau timp pierdut.

Ramona Sima

acum 9 luni

Tocmai am incheiat cu succes o serie de 12 sedinte de kinetoterapie la Kinomed. Recomand cu cinci stele aceasta clinica: echipa de kinetoterapeuti este foarte bine pregatita si implicata in procesul pacientilor. Lucreaza cu un numar mic de pacienti pentru a putea acorda fiecaruia atentia necesara si pentru a personaliza procedurile. Principiul "zero durere" este foarte important pentru modul de lucru. Intreaga echipa este foarte deschisa, saritoare, fara sa exagereze. Procesul de programari, inscrieri, preluare a pacientilor este bine organizat. Totul este curat, luminos.

andrei gligor

acum 9 luni

Kinomed nu înseamnă doar recuperare medicală. Înseamnă încredere. După un an în care nu am avut voie să alerg in urma unei operatii de ruptura de menisc intern si extern, am ajuns la ei cu frustrare, teamă și multe semne de întrebare. M-au ajutat nu doar fizic, ci și mental – cu explicații clare, răbdare și un plan adaptat obiectivului meu (revenirea la antrenamente pentru o cursă de 125 km în deșert). Astăzi sunt din nou pe bandă, iar genunchiul este stabil. Pentru mine asta înseamnă enorm. Mulțumesc echipei Kinomed pentru profesionalism și pentru faptul că m-au ajutat să-mi reconstruiesc încrederea pas cu pas.

ungureanu constantin

acum 9 luni

Dezamăgitor. Am plătit 2000 lei pentru un RMN, iar când m-am prezentat la programare, sistemul clinicii nu a putut deschide CD-urile pentru ca medicul să le poată citi. Este inadmisibil ca la o clinică ce pretinde un anumit nivel să pierzi timpul și banii pacientului din cauza unor deficiențe tehnice elementare. Din cauza acestei incompetențe tehnice, am ales să plec la Spitalul Monza, unde am găsit adevărați specialiști și o infrastructură medicală de top. Diferența de profesionalism este uriașă. Nu recomand Kinomed celor care au nevoie de siguranță și eficiență pe banii lor PRECIZARE: Medicul a interpretat citind pozele, pe care inițial nu a vrut sa le vadă. Pe CD s-a văzut altceva mult mai relevant. Dumneavoastră lăsați sa se inteleaga faptul ca " intr-un final, CD -ul s -a deschis. FALS. CD-ul a fost deschis de profesioniștii de la MONZA

Roxana Stoenescu

acum 9 luni

Echipa de nota 10! Nu doar foarte buni profesionisti dar si super simpatici ca persoane ♥️ Sorin si Victor m-au ajutat cand aveam niste dureri ingrozitoare, atat prin terapii cat si prin sfaturi despre cum sa gestionez postura si exercitiile zi de zi.

Ica Voicu

acum 12 luni

Ma bucur tare mult ca am ales Kinomed! De cum treci pragul clinicii, simti ca ai ajuns, in sfarsit, acolo unde trebuia, de la oameni si atmosfera, la aparatura si tehnici de lucru. Rezultatele au fost evidente , inca de la primele sedinte. Le multumesc tuturor terapeutilor cu care am venit in contact ! Ii multumesc indeosebi terapeutei Mirela a carei energie si stil de lucru mi s-au potrivit cel mai bine. Voi reveni aici, cu siguranta!Multumiri Kinomed!

Oana Matei

acum 2 ani

Recomand cu incredere!

Antonia Anton

acum 2 ani

Am avut o experiență extraordinară - echipa este extrem de prietenoasă și profesionistă, m-au motivat, încurajat și am avut parte de sprijin constant. Ședințele de fizioterapie și kinetoterapie sunt foarte bine structurate, am primit răspunsuri la toate întrebările pe care le-am avut. Mulțumesc mult (couldn't have done it without you) Mirela și Sorin, Andreea și Gabriela 🙂

Rares 2011

acum 2 ani

O clinică foarte bună, cu oameni minunați și profesioniști. Deși am avut o problemă medicală, care s-a rezolvat datorită profesionalismului echipei medicale, mi-au dat și o stare de bună dispoziție și plecam cu zâmbetul pe buze (Mirela și Sorin debordează de energie și voie bună). Recomand cu căldură această clinică și am de gând să revin și pentru masaj. Andreea B.🤗

Phlipswitch

acum 2 ani

Minunat! Kinomed a fost cea mai buna alegere!

Serafim Rusu

acum 2 ani

Anonymous

acum 2 ani

Recomand pe baza experientei avute in aceasta clinica de recuperare medicala. Procedurile se fac corespunzator, personalul e amabil, calificat si se implica. Preturile sunt ok pentru timpii alocati, calitatea serviciului si facilitati. Aparatele sunt destul de avansate si noi. Medicul care m a consultat a fost foarte amabil si profesional. Asta e cea mai buna clinica in cei 15-20 ani de cand fac recuperari.

Iliana Caragioiu

acum 2 ani

O atmosfera excelenta in cadrul clinicii! Personalul este empatic, atent la nevoile pacientului si foarte bine pregatit in domeniu. In cadrul sedintelor de kinetoterapie am avut placerea sa lucrez cu Victor si Gabi care mi-au explicat pas cu pas procesul de recuperare si intretinere a problemei in zona lombara pentru care m-am prezentat la clinica. Recomand cu cea mai mare încredere!!

Madalina Stroia

acum 2 ani

Recomand clinica Kinomed cu toata increderea. Experienta mea in cadrul clinicii a fost si este de la foarte placuta in sus. De la receptie si pana in sala de recuperare, oamenii sunt minunati si dau dovada de profesionalism. Am ajuns aici deoarece sufeream de diverse dureri musculare de spate si piept si probleme de postura si mobilitate, de la statul la birou zilnic si sedentarism. Dupa 6 luni de lucru constant (kinetofitness, masaj si terapie manuala), ma simt foarte bine, iar cu ajutorul terapeutilor mi-am invatat corpul si modul in care functionez (limitari, sensibilitati). Am invatat exercitii care ma ajuta si imi fac bine, iar pe unele le efectuez si acasa. Multumesc foarte mult pentru rabdare si suport!

Ionut Varia

acum 4 ani

Am ajuns la Kinomed la recomandarea domnului Dr. Mihai Rata in urma unei operatii de reconstructie de ligament incrucisat anterior. Aici am intalnit o echipa de adevarati profesionisti care m-au ajutat in procesul de recuperare. Recuperarea mea a durat 5 luni, timp in care am fost primit de fiecare data cu energie pozitiva si amabilitate. Tot personalul este prietenos si atent, atmosfera este foarte relaxanta. Vreau sa ii multumesc lui Sebastian pentru efortul depus, pentru seriozitate si pentru recomandarile pe care mi le-a facut dupa ce am terminat programul de recuperare, dar si celolarlati membrii ai echipei cu care am interactionat (Carolina, Andreea, Cristina si Razvan). In cele 5 luni am invatat multe lucruri noi! Multumesc pentru tot! M-am simtit extraordinar la voi! Sunteti o echipa de nota 10.

Rawanne

acum 4 ani

O clinica in care gasesti atat o energie minunata, cat si servicii de cea mai buna calitate. Experienta mea a fost de nota 10. Daca doresti ca recuperarea medicala sa se imbine cu timpul petrecut intr-un mod placut si relaxant, Kino Med este cea mai buna optiune.

Cristi Juve

acum 4 ani

Nu ai ce sa zici rău despre această clinică! Dar să o luăm cu începutul:La recepție totdeauna ești întâmpinat cu zâmbetul pe Buzești cu o vorbă frumoasă și caldă! Aici primești toate indicațiile și ai răspunsuri imediate și la obiect despre ceea ce urmează sa se întâmple cu tine în cadrul acestei clinici! Personalul de o politețe și un profesionalism perfect. Toate procedurile îți sunt explicate și mai ales îți sunt comunicate și la ce servesc. În cele din urma dar în nici un caz pe ultimul loc, chiar o pot situa pe locul 1,sa vorbim și despre Doamna(Domnișoara) Andra Pintilie, îmi cer scuze dar nu cunosc starea civilă a dânsei, este de departe un profesionist deosebit. Vorbe calde, ascultă cu atenție suferințele pacienților, iar la sfârșit în mod sigur te vei alege cu schema de tratament de care ai nevoie!! Felicitări întregii echipe pentru ceea ce reușiți sa realizați!! Cam așa ar trebui sa arate toate clinicile sau spitalele din țară, dar din păcate nu prea se pot compara!!

Silvia Dumitriu

acum 4 ani

Suferind de cativa ani de probleme de natura ortopedica, am fost nevoita sa apelez la mai multe cabinete de kinetoterapie din Bucuresti iar la recomandarea unor prieteni am aflat si de clinica dvs, KINOMED. Aici, am ramas surprinsa de amabilitatea cu care sunt tratati pacientii, explicatii si sfaturi de urmat primite din partea personalului medical, time management peste asteptari privind programarile. Sunt sigura ca urmatoarele sedinte vor fi programate tot in aceasta clinica.

Claudiu Lazarica

acum 4 ani

Numele meu este Claudiu Lazarica, sunt atlet de performanta si campion national al Romaniei la saritura in inaltime(atletism). In vara anului trecut am trecut pragul clinicii KinoMed pentru prima data si am inceput o colaborare frumoasa care continua si e imperios necesara carierei mele sportive. Pe langa multe alte probleme medicale care au ramas in clinica, in iarna, inaintea sezonului competitional am patit o ruptura musculara, care in mod normal ar fi trebuit sa ma tina mult timp pe bara, insa cu ajutorul Alexandrei, in 2 saptamani am fost apt sa revin la antrenament ca si cum nimic nu s-ar fi intamplat, sezonul s-a incheiat cu medalia de aur din poza! Multumesc KinoMed! 🙂

Review-urile pacienților noștri

Recuperarea medicală este un proces de durată, care necesită un diagnostic corect și aportul unui medic specialist. Dacă ești în căutarea unei clinici care să îți ofere sprijinul de care ai nevoie pentru problemele tale medicale, atunci inspiră-te din experiențele pacienților noștri. Citește despre experiența pacienților KINOMED și programează-te acum în clinică pentru evaluare.

Pentru mai multe review-uri te invităm să mergi pe canalul nostru de youtube.

Întrebări frecvente privind kinetoterapia

Kinetoterapia are efecte adverse?

În urma ședințelor de kinetoterapie, pacientul poate resimți febră musculară și oboseală ca urmare a efortului depus, mai exact prin stimularea musculaturii și activarea întregului organism.

Cum decurge o ședință de kinetoterapie?

Stabilirea necesității unui program de kinetoterapie și ulterior indicarea obiectivelor acestuia se realizează de către medicul de Recuperare Medicală, în urma unui anamneze, a unei evaluări medicale și a determinării unui diagnostic.

Parcurgerea ședințelor de kinetoterapie se va face alături de unul din kinetoterapuții clinicii KINOMED. Durata unei ședințe de kinetoterapie este de 50 de minute, însă aceasta poate varia în funcție de patologia vizată. În timpul ședințelor, kinetoterapeutul cu care veți colabora, vă va indica și vă va ajuta să efectuați exercițiile din cadrul programului de recuperare, supraveghind și corectând ulterior mișcările executate. Exercițiile efectuate vor impune un anumit grad de efort și vor crește treptat ca și nivel de dificultate, elemente necesare pentru obținerea rezultatelor dorite, însă dacă simțiți orice disconfort important, nu ezitați să îl semnalați kinetoterapeutului dumneavoastră.

Pe parcursul programului de kinetoterapie vor fi efectuate evaluări periodice ce vor determina atât statusul evolutiv, cât și necesitatea ajustării programului recuperator în funcție de acesta.

Ce trebuie să știu înainte de o ședință de kinetoterapie?

Este indicat ca pe durata ședinței să aveți o îmbrăcăminte lejeră, sportivă (tricou/ maieu/ bustieră, colanți sport, șosete, adidași neutilizați în exterior). În funcție de obiectivele programului de recuperare este posibil să existe modificări ale ținutei, care vă vor fi comunicate în prealabil de către kinetoterapeut. În cazul persoanelor cu o lungime a părului ce poate împiedica efectuarea corectă a anumitor exerciții, se recomandă prinderea acestuia. Este recomandat să aveți la dumneavoastră o sticlă cu apă și o gustare.

Care este diferența dintre kinetoterapie și balenofiziokinetoterapie?

“Balneofiziokinetoterapie” reprezintă termenul ce face referire la cele mai frecvent utilizate metode terapeutice în Recuperarea Medicală, fiind specifice acestui domeniu. Un tratament de balneofiziokinetoterapie este unul complex care cuprinde terapia balneară (efectuată în stațiuni de profil), terapia fiziatrică (fizioterapia) și kinetoterapia (terapia mișcării).

Balneoterapia utilizează factori terapeutici climatici, ape minerale (izvoare), lacuri, gaze, nămoluri pentru tratarea unei game largi de patologii, care vizează sisteme precum cel musculo-scheletal, digestiv, cardio-vascular, pulmonar, endocrin, uro-genital, renal și multe altele.

Fizioterapia, prin intermediul echipamentelor medicale, utilizează în scop terapeutic curentul electric (electroterapie), ultravioletele, infraroșii, terapia LASER (fototerapie), termoterapia, câmpul magnetic (magnetoterapie), undele oscilatorii electromagnetice și masajul (cu sau fără intermediul echipamentelor medicale).

Kinetoterapia se referă la terapia prin mișcare și implică efectuarea unor exerciții realizate independent sau cu sprijin din partea unor dispozitive medicale sau a kinetoterapeutului, indicate de acesta în cardul programului de recuperare recomandat de medicul de Recuperare medicală.

În timp ce BalneoFizioKinetoterapia face referire la toate cele 3 metode terapeutice menționate anterior, kinetoterapia se referă strict la terapia mișcării.

Câte ședințe de kinetoterapie sunt recomandate?

Numărul de ședințe variază în funcție de mulți factori, în special de patologie și de severitatea acesteia. Medicul dumneavoastră, care a efectuat un consult în prealabil și cunoaște aceste informații, vă poate oferi mai multe detalii despre durata tratamentului de kinetoterapie.

Există contraindicații pentru kinetoterapie?

Pot exista situații în care kinetoterapia este contraindicată sau necesită precauții. Anumite afecțiuni cardio-vasculare sau respiratorii grave, precum și cele în care este prezentă febra, solicită organismul uman. Efectuarea exercițiilor de kinetoterapie poate determina, în anumite situații, agravarea acestora prin supunerea corpului la un efort suplimentar. Astfel, recomandarea unui program de kinetoterapie de către un medic, care cunoaște posibilele riscuri ale acestei terapii aferente afecțiunilor dumneavoastră, este esențială pentru evitarea eventualelor complicații.

Chiar dacă sesiunile de kinetoterapie pot fi contraindicate în anumite situații, aflați de la medic care sunt opțiunile potrivite pentru recuperarea dumneavoastră și pentru a vă îmbunătăți starea de sănătate.

Cum aleg un medic bun în kinetoterapie?

Înainte de a alege un medic care să recomande un plan de kinetoterapie, cu obiective create pe baza aspectelor dumneavoastră medicale, personale, dar și un kinetoterapeut care să implementeze un program de exerciții și care să vă îndrume în procesul de recuperare, este important să știți care sunt nevoile dumneavoastră. În funcție de acestea, căutați specialiștii cu experiență în tratarea afecțiunii cu care vă confruntați. Verificați pregătirea profesională a medicului și a kinetoterapeutului și ce recenzii au oferit pacienții săi. Opiniile celor care au trecut printr-o experiență similară pot fi extrem de valoroase pentru dumneavoastră.

De ce să aleg Kinomed pentru kinetoterapie?

Dacă îți dorești rezultate excelente și o experiență plăcută, Kinomed este alegerea perfectă pentru tine. În cadrul clinicii, găsești specialiști empatici și care îți vor asculta nevoile, astfel încât să-ți poată crea un plan personalizat de recuperare. Indiferent că ai nevoie de recuperare după o accidentare, tratament pentru o afecțiune cronică sau pur și simplu vrei să-ți îmbunătățești mobilitatea, avem soluții pentru tine.

16/12/2022

Conținut medical revizuit de dr. Clara Ursescu