Durerile de articulații: Tipuri, cauze și tratament

Articulațiile îndeplinesc un rol esențial în asigurarea mobilității și funcționalității noastre zilnice. Aceste structuri complexe permit mișcări fluide și naturale, pe care le facem constant în viața noastră de zi cu zi. Cu toate acestea, este important să conștientizăm că, deși articulațiile noastre sunt remarcabil de rezistente și mobile, ele pot fi afectate de diverse afecțiuni și factori cauzali.

Pe parcursul acestui articol, vom analiza tipurile de dureri de articulații care pot apărea și vom dezvălui modalitățile eficiente de tratament și gestionare a acestor probleme.

Când să contactați medicul?

Care sunt simptomele durerilor articulare care ar trebui să vă determine să contactați un medic? Simptomele durerilor articulare pot varia de la ușoare la invalidante. Dacă cartilajul se deteriorează, în timp, va duce la frecarea „os pe os” în timpul mișcării articulației. Simptomele pot include:

✅ Umflarea articulației.

✅ Articulația înțepenită sau mărită.

✅ Amorțeală.

✅ Zgomote articulare, precum pocnituri, șlefuiri sau scârțâituri în timpul mișcării articulației.

✅ Durere în timpul mișcării.

✅ Dificultate la îndoirea (flexia) sau îndreptarea (extensia) articulației.

✅ Pierderea mobilității.

✅ Zona prezintă inflamație, iar tegumentul este cald.

Este esențial să vă adresați imediat medicului în cazul în care experimentați oricare dintre aceste simptome, deoarece pot indica probleme grave ale articulațiilor sau alte afecțiuni care necesită evaluare și tratament medical. O abordare adecvată și promptă poate ajuta la gestionarea și tratarea eficientă a durerilor articulare.

Dacă vă confruntați cu aceste simptome, accesați pagina de servicii Consultație medic ortoped pentru ajutor specializat sau sunați la numărul 031 405 52 22.

Ce se întâmplă dacă nu mergeți la medic în cazul durerilor articulare?

Înțelegem că sunteți tentați să amânați consultația medicală în cazul durerilor articulare. Cu toate acestea, este important să înțelegeți ce se poate întâmpla dacă alegeți să nu căutați ajutor medical în timp util.

✅ Durerile articulare pot fi un semn al unor probleme subiacente grave sau al unor afecțiuni medicale, cum ar fi artrita reumatoidă, osteoartrita sau alte boli autoimune. Dacă aceste condiții nu sunt diagnosticate și tratate la timp, pot duce la complicații grave. Iată câteva dintre consecințele posibile ale amânării consultației medicale:

✅ Progresia Afecțiunii: Fără un diagnostic și un tratament adecvat, afecțiunile articulare pot avansa și pot deveni mai severe în timp. Acest lucru poate duce la deteriorarea articulațiilor și la pierderea funcționalității acestora.

✅ Durere cronică: Amânarea tratamentului poate prelungi perioada de disconfort și durere, transformând-o într-o problemă cronică care vă afectează calitatea vieții de zi cu zi.

✅ Deformări articulare: În unele cazuri, amânarea consultației medicale poate duce la deformări ale articulațiilor, care pot fi ireversibile și pot necesita intervenții chirurgicale complexe.

✅ Limitări funcționale: Durerile articulare netratate pot limita capacitatea de a efectua activități normale, cum ar fi mersul, ridicarea sau manevrarea obiectelor casnice sau chiar îndeplinirea sarcinilor zilnice.

✅ Complicații generale: Unele afecțiuni asociate cu durerile articulare pot afecta și alte organe și sisteme din corp, cum ar fi inima, plămânii sau rinichii. Ignorarea simptomelor poate duce la complicații medicale serioase.

Dacă experimentați dureri articulare persistente sau simptome neobișnuite în zona articulațiilor, vă încurajăm să căutați ajutor medical cât mai curând posibil.

Un diagnostic și un tratament precoce pot face o diferență semnificativă în gestionarea și îmbunătățirea stării dumneavoastră de sănătate generală. La KINOMED, suntem aici pentru a vă oferi îngrijirea de care aveți nevoie și pentru a vă ajuta să vă recâștigați confortul și mobilitatea.

Dacă ați decis că este momentul să diagnosticați și să tratați durerile de articulații, vă încurajăm să accesați pagina de servicii de Ecografie musculoscheletală sau apelați la numărul 031 405 52 22.

Tratamentul pentru durerile de articulații

În ceea ce privește gestionarea durerilor articulare, trebuie să subliniem că medicina secolului XXI a avansat foarte mult și există metode eficiente de tratare și ameliorare a acestor afecțiuni. În funcție de severitatea și cauza durerii articulare, există mai multe opțiuni de tratament pentru articulații:

Tratament la domiciliu

Durerile articulare superficiale pot fi ameliorate prin aplicarea locală de căldură sau gheață pe zona afectată, timp de scurte perioade, de mai multe ori pe zi. Terapia rece/cald efectuată la domiciliu îmbunătățește starea pacientului pentru perioade scurte de timp, de obicei până la 24 de ore, existând destul de frecvent riscul ca durerea să apară.

Exerciții fizice personalizate

Un aspect esențial în gestionarea durerilor articulare este exercițiul fizic adecvat. La KINOMED, elaborăm programe de exerciții personalizate pentru fiecare pacient, cu accent pe întoarcerea treptată la forță și funcție. Totodată, includem exerciții de întindere pentru a îmbunătăți flexibilitatea. Înainte de a începe sau continua orice program de exerciții, vă rugăm să consultați medicii noștri. Pentru mai multe detalii și pentru a programa o ședință de kinetoterapie, accesați pagina noastră de servicii de Kinetoterapie.

Tratament medicamentos

Pentru ameliorarea durerii, pot fi recomandate medicamente precum acetaminofen sau medicamente antiinflamatorii nonsteroidiene (AINS). Antiinflamatoarele nesteroidiene pot fi o soluție primară, dar abuzul poate genera complicații renale, cardiace sau hepatice. Dacă aveți istoric de ulcere stomacale, afecțiuni renale sau hepatice, vă rugăm să discutați cu medicul pentru a stabili opțiunea cea mai potrivită pentru dumneavoastră.

Fizioterapie

Pentru a obține cea mai bună ameliorare a durerii și pentru a îmbunătăți flexibilitatea, este necesară terapia fizică. La KINOMED, suntem dedicați să vă oferim să vă sprijinim pe parcursul întregului proces de recuperare.

Ne bazăm pe abordări precum electroterapia, terapia cu ultrasunete, terapia cu unde șoc și electrostimularea musculară pentru a vă oferi cele mai eficiente soluții.

Este important de menționat că fiecare pacient este unic și că tratamentul optim poate varia în funcție de nevoile și condiția individuală a fiecăruia. De aceea, vă încurajăm să consultați medicii noștri specializați pentru a vă recomanda tratamentul adecvat în funcție de starea dumneavoastră specifică.

Dacă ați decis să tratați durerile de articulații, noi vă așteptăm la o ședință de fizioterapie. Pentru mai multe informații, accesați pagina de servicii de Fizioterapie sau sunați la numărul 031 405 52 22.

Infiltrațiile cu acid hialuronic sau cu substanțe vascoelastice

Infiltrațiile cu acid hialuronic reprezintă o opțiune eficientă pentru tratarea durerilor articulare cauzate de afecțiuni precum osteoartrita. Acidul hialuronic este o substanță naturală prezentă în mod normal în lichidul sinovial care lubrifiază și amortizează articulațiile. În cazurile în care nivelul de acid hialuronic este scăzut, se pot dezvolta dureri și inflamații articulare.

La KINOMED, suntem dedicați să oferim soluții avansate pentru sănătatea articulațiilor. Echipa noastră de medici specialiști utilizează tehnici de vârf pentru administrarea infiltrațiilor cu acid hialuronic. În cadrul clinicii noastre, fiecare pacient beneficiază de o evaluare personalizată și de un plan de tratament adaptat nevoilor și condițiilor sale specifice.

Procedura de infiltrare cu acid hialuronic implică injectarea directă a substanței în articulația afectată, pentru a îmbunătăți lubrifierea și amortizarea, reducând astfel durerea și inflamația. Această terapie poate îmbunătăți mobilitatea articulației și calitatea vieții pacientului pe termen lung.

În afară de infiltrațiile cu acid hialuronic, există și opțiuni de tratament cu substanțe vascoelastice pentru durerile articulare. Substanțele vascoelastice sunt utilizate pentru a ajuta la refacerea cartilajului și la reducerea inflamației în articulații.

Aceste tratamente pot fi benefice în special în stadiile incipiente ale durerilor articulare și pot contribui la încetinirea progresiei bolii. Efectul lor poate fi îmbunătățit prin administrarea lor în combinație cu alte terapii, precum kinetoterapia și prin modificările privind stilul de viață.

Pentru a programa o consultație și pentru a afla mai multe despre opțiunile de tratament disponibile la KINOMED, accesați pagina noastră de servicii – Infiltrații cu acid hialuronic. Suntem alături de dumneavoastră pentru a vă ajuta să vă recăpătați mobilitatea și sănătatea articulațiilor, pentru a vă bucura de o viață activă și lipsită de durere.

Dispozitive de suport

Dacă este necesar, pot fi recomandate dispozitive de suport precum elementele ajutătoare sau dispozitive ortopedice personalizate pentru încălțăminte. Acestea pot ajuta la susținerea articulației afectate și la facilitarea mișcării.

Tratament chirurgical

În situația în care durerile articulare persistă pe termen lung și nu sunt ameliorate de medicamente, terapie fizică sau exerciții, există opțiuni chirurgicale disponibile pentru a ajuta la ameliorarea disconfortului. Aceste opțiuni includ:

Artroscopia

Artroscopia este o procedură în care un chirurg realizează două sau trei tăieturi mici în zona de deasupra a articulației. Cu ajutorul unui artroscop – un instrument subțire, flexibil și fibrooptic – chirurgul poate repara cartilajul sau îndepărta fragmentele de os din sau din apropierea articulației.

Fuziunea articulară

Fuziunea articulară presupune fixarea capetelor oaselor, eliminând astfel articulația. Chirurgul poate utiliza plăci, șuruburi, cuie sau tije pentru a menține oasele în loc până când se vindecă. Această procedură se realizează cel mai frecvent la nivelul mâinilor, gleznelor și coloanei vertebrale.

Osteotomia

În cadrul osteotomiei, chirurgul realiniază sau modelează oasele lungi ale brațului sau piciorului pentru a reduce presiunea asupra porțiunii deteriorate a articulației. Această intervenție poate ajuta la ameliorarea durerii și restabilirea mobilității articulației.

Artoplastie

Dacă celelalte tratamente nu au avut succes, poate fi necesară intervenția chirurgicală de înlocuire a articulației atunci când cartilajul care amortizează și protejează extremitățile oaselor se deteriorează. Acest tip de intervenție se poate efectua la nivelul articulațiilor șoldului, genunchiului și umărului.

Chirurgul îndepărtează porțiuni ale osului și implantează o articulație artificială din metal sau plastic. Această procedură a oferit rezultate excelente, iar majoritatea pacienților resimt o ameliorare durabilă a durerilor după această intervenție chirurgicală.

Pentru a găsi tratamentul adecvat pentru dumneavoastră, este important să consultați un medic specialist. Vizitați pagina de servicii de Consultație medic ortoped sau apelați la numărul 031 405 52 22 pentru mai multe detalii.

Consultați un specialist

În cazul în care aveți antecedente familiale de probleme articulare sau experimentați dureri persistente, consultați un medic sau un specialist în ortopedie pentru evaluare și sfaturi personalizate. La KINOMED, vă putem ajuta să primiți îngrijirea și ghidarea de care aveți nevoie pentru a vă menține sănătatea articulațiilor. Suntem aici pentru a vă oferi soluții personalizate și tratamente eficiente.

Diagnosticul durerilor articulare

Procesul de diagnosticare a durerilor articulare este un pas esențial pentru a vă ajuta să vă recâștigați starea de sănătate și mobilitatea. La clinica KINOMED, abordăm cu atenție și profesionalism fiecare caz de durere articulară.

În mod obișnuit, începem prin efectuarea unei examinări fizice detaliate pentru a evalua starea articulațiilor și pentru a identifica eventualele semne sau simptome specifice. De asemenea, interacționăm cu dumneavoastră pentru a obține informații importante despre durerea pe care o simțiți.

Dacă există suspiciunea unei cauze specifice sau a unei afecțiuni subiacente, pot fi necesare investigații suplimentare. De exemplu, putem recomanda efectuarea unei radiografii articulare pentru a examina mai detaliat structura articulației și pentru a identifica eventuale leziuni sau deteriorări.

În cazurile în care bănuim prezența altor afecțiuni medicale sau autoimune, putem solicita efectuarea unor teste de sânge pentru a obține informații suplimentare și pentru a stabili un diagnostic precis.

Prevenirea apariției durerilor articulare

Iată câteva sfaturi esențiale pentru prevenirea apariției durerilor articulare și menținerea sănătății articulațiilor dumneavoastră.

Mențineți o greutate sănătoasă

Menținerea unei greutăți adecvate este esențială pentru reducerea presiunii asupra articulațiilor, în special a celor de la nivelul genunchilor, șoldurilor și coloanei vertebrale. Un surplus ponderal poate crește riscul de dezvoltare a durerilor articulare și a afecțiunilor precum osteoartrita.

Adoptați un stil de viață activ

Exercițiile regulate, cum ar fi mersul pe jos, înotul sau ciclismul, pot ajuta la menținerea flexibilității și forței articulațiilor. Exercițiile de întindere și fortificare pot contribui la susținerea funcționalității articulațiilor.

Mențineți oasele sănătoase

Asigurați-vă că aportul zilnic de calciu și vitamina D este adecvat pentru menținerea densității osoase. Consultați medicul pentru a evalua nevoile dumneavoastră individuale.

Evitați suprasolicitarea

Păstrați un echilibru între activitatea fizică și odihnă. Suprasolicitarea articulațiilor prin activități intense poate crește riscul de leziuni și dureri cronice.

Adoptați o dietă sănătoasă

O alimentație echilibrată și bogată în antioxidanți poate ajuta la reducerea inflamației și la menținerea sănătății articulațiilor. Consumați alimente bogate în omega-3, fructe, legume și evitați excesul de zahăr și alimentele procesate.

Protejați-vă în timpul activităților fizice

Utilizați echipament de protecție adecvat pentru sporturile sau activitățile care pun presiune pe articulații. De exemplu, purtați genunchiere sau protecții pentru încheieturile în timpul activităților cu risc crescut de accidentare.

Monitorizați postura și mișcările

Acordați atenție posturii corecte și evitați mișcările bruște sau nepotrivite care pot duce la stres suplimentar asupra articulațiilor.

Dacă doriți să aflați cum puteți preveni apariția durerilor articulare, accesați pagina de servicii Kinetoterapie de prevenție sau apelați la numărul 031 405 52 22.

Cauzele durerilor articulare

Cauzele cele mai frecvente ale durerii articulare includ:

✅ Osteoartrita: Osteoartrita, un tip comun de artrită, se dezvoltă în timp atunci când cartilajul – stratul protector dintre oasele tale – se uzează treptat. Articulațiile devin dureroase și rigide. Osteoartrita se dezvoltă lent și apare de obicei după vârsta de 45 de ani.

✅ Artrita reumatoidă: Artrita reumatoidă este o boală cronică care provoacă umflarea și durerea articulațiilor. Adesea, articulațiile se deformează (în mod obișnuit la nivelul degetelor și încheieturilor mâinilor).

✅ Gută: Gută este o afecțiune dureroasă în care cristalele acide din corpul tău se acumulează în articulații, provocând dureri severe și umflături. Primele simptome ale gutei se observă la degetul mare al piciorului.

✅ Bursita: Suprasolicitarea provoacă bursita. Această afecțiune este de obicei întâlnită în șold, genunchi, cot sau umăr.

✅ Tendinita: Tendinita reprezintă inflamația tendoanelor tale – benzile flexibile care conectează oasele și mușchii. De obicei, este observată la nivelul cotului, călcâiului sau umărului. Suprasolicitarea este adesea cauza acestei afecțiuni.

✅ Infecțiile virale: Unele infecții virale, precum gripa sau virusul COVID – 19, pot duce la dureri articulare. Această durere este adesea denumită „artralgie virală”. Când sistemul imunitar reacționează la infecție, poate provoca inflamație în articulații, ceea ce duce la disconfort și durere.

✅ Erupțiile cutanate: Anumite afecțiuni cutanate, precum psoriazisul sau lupusul, pot provoca și ele dureri articulare. Aceasta se datorează faptului că aceste boli autoimune pot afecta atât pielea, cât și articulațiile, cauzând inflamații și disconfort.

✅ Febra: Febra este un răspuns natural al organismului la infecții și poate însoți diverse boli, inclusiv infecțiile virale. Febra poate provoca adesea dureri articulare sau musculare, ceea ce face ca mișcarea să fie neplăcută.

✅ Fracturile: Fracturile osoase pot afecta adesea articulațiile în apropiere. Dacă un os este fracturat într-o zonă apropiată de o articulație, poate provoca dureri articulare severe. De asemenea, procesul de vindecare poate determina rigiditate și disconfort în articulație.

✅ Întinderile: Atunci când un mușchi sau un tendon este întins sau rupt, acest lucru poate afecta articulația asociată. De exemplu, o întindere la nivelul ligamentelor genunchiului poate duce la dureri articulare și la dificultăți în mișcare în acea zonă.

Este important să acordați atenție factorilor care provoacă dureri articulare și să căutați îngrijire medicală adecvată pentru a identifica cauza exactă și a primi tratamentul corespunzător.

Tipuri de dureri articulare

Tipurile comune de dureri articulare includ:

✅ Durerea la nivelul genunchilor

✅ Durerea la nivelul umerilor

✅ Durerea la nivelul șoldurilor

✅ Durerea la nivelul piciorului, inclusiv glezna și degetele de la picioare

✅ Durerea la nivelul mâinilor, inclusiv încheietura mâinii și degete

✅ Durerea la nivelul cotului

✅ Durerea la nivelul gâtului

Este posibil să simțiți durere într-o singură articulație sau în mai multe articulații în același timp, cum ar fi genunchii și șoldurile. Este important să identificați și să discutați cu medicul dumneavoastră despre tipul de durere articulară pe care îl experimentați, deoarece fiecare situație poate necesita abordări diferite pentru evaluare și tratament adecvat.

Așadar, este esențial să înțelegeți că articulațiile noastre sunt un element de bază al mobilității și independenței zilnice, iar îngrijirea lor corespunzătoare este esențială pentru o viață sănătoasă și activă. În cazul în care vă confruntați cu dureri articulare persistente sau simptome care vă îngrijorează, nu ezitați să contactați un medic specialist.

Medicii din clinica KINOMED vă stau oricând la dispoziție pentru a vă oferi cea mai bună îngrijire și asistență medicală în gestionarea durerilor articulare.

Articulații: Anatomie

Articulațiile, punctele de conexiune între oase, pot varia în funcție de structura lor și de tipul de mișcare pe care îl permit. În continuare, vom explora diverse tipuri de articulații și caracteristicile acestora.

Articulațiile fibroase sunt articulații care, în principal, au rolul de a conecta oasele și sunt considerate fixe. Acestea sunt formate în mare parte din colagen și nu permit mișcări semnificative.

Articulațiile fibroase pot fi împărțite în trei categorii principale: suturi, gomfoze și sindesmoze. Suturile sunt imobile și se găsesc, de exemplu, în craniu. Gomfozele, de asemenea imobile, se întâlnesc în cavitatea orală. Sindesmozele sunt ușor mobile și se găsesc, de exemplu, în zona de unire a două oase prin intermediul unei membrane interosoase, precum articulația tibiofibulară mijlocie.

Articulațiile cartilaginoase implică o interacțiune între oase prin intermediul cartilajului hialin sau fibrocartilajului. În funcție de tipul de cartilaj implicat, acestea pot fi clasificate în articulații cartilaginoase primare și secundare. Articulațiile cartilaginoase primare sunt formate exclusiv din cartilaj hialin și pot varia în gradul de mobilitate. Articulațiile cartilaginoase secundare pot conține atât cartilaj hialin, cât și fibrocartilaj și sunt caracterizate de o mobilitate ușoară.

Articulațiile sinoviale, cunoscute sub denumirea de articulații mobile, sunt acele articulații care permit mișcări într-o varietate de direcții, oferind astfel mobilitate. Ele sunt caracterizate prin prezența lichidului sinovial, care umple cavitatea articulară pentru a facilita mișcarea. Exemple de astfel de articulații includ articulațiile genunchiului, articulațiile cotului, articulațiile încheieturii mâinii, articulațiile umerilor, articulațiile șoldului și gleznei.

Cartilajul hialin acoperă suprafața articulară a fiecărui os implicat în articulație, asigurând o mișcare fluentă. Unele articulații sinoviale pot avea și fibrocartilaj, cum ar fi meniscurile, care se găsesc între oasele articulate.

Este important să menționăm că articulațiile reprezintă o componentă crucială a mișcării și mobilității corpului nostru. Cu toate acestea, pot apărea probleme legate de articulații, cum ar fi redoarea articulară sau disconfortul, care pot necesita tratament specializat.

KINOMED este clinica în care veți primi un diagnostic corect și soluții avansate de recuperare pentru problemele dumneavoastră.

Pentru un plan de tratament potrivit, programați o consultație pe programari@kinomed.ro sau sunați-ne la numărul 031 405 52 22!