Am alunecat pe gheața! Ce fac?

Nu masati zona afectata. Nu incercati sa fortati zona afectata. Aplicati comprese reci. Si in cel mai scurt timp, consultati medicul ortoped, chiar daca durerea nu este foarte mare. Acesta este in masură sa va recomande efectuarea unei radiografii in urma careia va stabili diagnosticul si tratamentul adecvat.

Citeste mai mult: miscareaderezistenta.ro/sanatate